A Fenomenologia Existencial é na verdade a junção de duas coisas, o método de investigação fenomenológico, que consiste na observação dos fenômenos sem lhe infligir qualquer juízo de valor ou opinião, deve-se observar o fenômeno tal como ele é. E a corrente filosófica do existencialismo, que compreende o ser humano em sua totalidade e indivisível que se revela nas suas relações com o mundo (Ser-no-mundo) e com os outros (Ser-com).

       Na Psicoterapia Fenomenológica Existencial buscamos reencontrar a expressão do nosso modo de ser e de sentir o mundo, "recordando" o que já nos foi importante, mas que se encontra em desgaste, devido ao tempo, dificuldades de comunicação e ao contexto social, é trabalhada as potencialidades e possibilidades do indivíduo, capacitando-o para lidar com suas próprias demandas e pertubações, que fazem parte do Existir.